L'herba Epimedium, coneguda comunament com a males herbes de cabra còrnia, té una llarga història d'ús en la medicina tradicional a base d'herbes, especialment a la Xina i altres parts d'Àsia. Aquest article explora els usos tradicionals reportats i els possibles beneficis per a la salut de l'herba epimedium en funció dels 10 millors resultats de cerca de Google. Pretenem oferir una visió general de com s'ha utilitzat aquest botànic en les pràctiques curatives tradicionals i què diu la ciència sobre els seus components bioactius i efectes fisiològics.
Comprendre l'herba Epimedium
Epimedium, conegut botànicament com Epimedium spp., es refereix a un gènere de plantes amb flors de la família de les berberidàcies. Hi ha més de 50 espècies conegudes, amb epimedium grandiflorum i epimedium sagittatum les més populars. Aquestes plantes perennes resistents presenten fulles compostes i esperons amb flors que s'assemblen als barrets dels bisbes. El nom de "herba de cabra còrnia" prové del mite que les cabres es van tornar energètiques i es van despertar després de consumir epimedium que creixia a les regions muntanyoses. Epimedium té una àmplia història en la medicina xinesa com a tònic per donar suport a la funció sexual saludable i enfortir els genolls. Altres usos populars inclouen el tractament de la fatiga, els símptomes de la menopausa, el dolor articular i els problemes renals.
En la filosofia de la medicina xinesa,Epimèdiaes classifica com un tònic yang que s'adreça a la xarxa renal-suprarrenal, promovent la vitalitat, la circulació i la salut reproductiva (1). El sistema renal correspon al creixement, desenvolupament i adaptació a l'estrès; per tant, les herbes que nodreixen aquesta xarxa d'òrgans tenen com a objectiu combatre l'envelliment, la fatiga, la disfunció sexual, els problemes ossis/articulacions i els trastorns del flux d'energia vital. Els agents bioactius a epimedium inclouen principalment flavonol icariina prenilat, icariside I, icariside II i diversos polisacàrids (1,2). Aquests compostos demostren efectes antioxidants, antiinflamatoris, protectors de neurones, immunoreguladors i que influeixen en les hormones que poden alleujar la menopausa, millorar el rendiment/excitació, millorar la regeneració dels teixits i ajustar la resposta a l'estrès (1-5).
Usos tradicionals denunciats
Els principals resultats de la cerca de Google revelen que l'ús d'epimedium es remunta a milers d'anys com una herba important en la medicina tradicional xinesa. Classificat entre els remeis tònics que promouen una essència yang robusta i reforcen la xarxa renal-suprarrenal, es creia que epimedium millorava la sexualitat, la fertilitat i la funció dels òrgans vitals alhora que prevenia l'esgotament i el declivi relacionat amb l'envelliment (1,6).
Les aplicacions específiques cobertes en textos tradicionals inclouen (1,6):
- Restablir la libido laxa i donar suport a una expressió sexual saludable
- Regulació dels cicles menstruals i problemes de salut reproductiva tant en homes com en dones
- Alleujar les molèsties durant la transició menopausa
- Tonificant essència renal deficient per millorar la vitalitat
- Reforç de la densitat mineral òssia i la integritat de les articulacions
- Alleujar el dolor, la rigidesa i la inflor en condicions reumàtiques
- Augment de la força muscular, els reflexos i la recuperació després d'esquinços/esquinços
Tota l'herba aèria seca es preparava habitualment com a infusió nutritiva o vi tònic, mentre que les fulles apareixien en tes rejovenidors i les arrels entraven en ungüents de pell per a ús tòpic (1,7).
Beneficis potencials per a la salut
La investigació moderna proporciona informació sobreExtracte d'Epimediumpotencial terapèutic. L'herba pot actuar com a afrodisíac mitjançant compostos anomenats icariina, icariside I i icariside II, que afecten les vies hormonals implicades en la funció sexual (2,4). Aquests agents demostren efectes antioxidants, antiinflamatoris, immunoreguladors i estrogènics que poden (4,5,8):
- Alleuja els sufocs, suors nocturns, canvis d'humor, sequedat vaginal i altres símptomes de la menopausa
- Donar suport als ossos i articulacions sanes, alleujant el dolor i la rigidesa
- Millorar la funció cardiovascular i equilibrar la inflamació
- Millora la vitalitat, la recuperació muscular, els reflexos i el metabolisme energètic
- Estimular els nervis sensorials genitals i augmentar la producció d'òxid nítric
- Modular l'activitat del receptor d'estrògens i del cortisol
- Reactiva el desig sexual, augmenta la producció d'esperma i tracta els problemes de fertilitat
A més, algunes fonts suggereixen que l'epimedium pot ajudar a frenar els danys de l'estrès oxidatiu, augmentar la circulació, regular l'equilibri de líquids i donar suport a la salut renal, alleujant símptomes com la micció freqüent i les fuites d'orina relacionades amb la disfunció erèctil i el descens de l'envelliment (1,9).
Els estudis en humans i animals indiquen que aquests beneficis terapèutics es deriven en gran part dels flavonoides prenilats bioactius, principalment icariina, icariside I i icariside II (3). Els mecanismes exactes encara no estan clars, però la investigació mostra aquests agents (4,5,10):
- Actuar com a fitoestrògens, unint-se selectivament a determinats llocs receptors d'estrògens
- Inhibeixen els enzims inflamatoris com les vies COX-2, NF-kB i JNK
- Millora l'expressió antioxidant de Nrf2 i l'activitat del glutatió
- Estimular la producció d'òxid nítric i GMP cíclic
- Influeix en la producció de cortisol i interactua amb els bucles de retroalimentació hormonal
- Protegeix les neurones, els ossos i el teixit muscular del dany de les toxines
- Afavorir la vasodilatació dels teixits, l'angiogènesi i la senyalització reparadora
En última instància, calen més proves per confirmar l'eficàcia i la seguretat per a usos específics. Però epimedium mostra potencial com a teràpia botànica de suport orientada a la sexualitat, la vitalitat, l'adaptació a l'estrès i l'envelliment saludable.
Aplicacions modernes i recerca
Avui dia, l'herba de cabra calenta apareix àmpliament en suplements que milloren la libido, tractaments tradicionals xinesos i remeis alternatius com a teràpia de suport per a problemes de salut sexual com la disfunció erèctil, la baixa libido, els problemes de fertilitat i la menopausa precoç. Els investigadors també estan avaluant el potencial terapèutic d'epimedium per a (4,8,11):
- Prevenir la pèrdua òssia i reduir el risc de fractura en persones amb osteoporosi
- Millora de la qualitat de vida, la salut cardíaca i l'estat antioxidant en dones postmenopàusiques
- Combat les afeccions inflamatòries cròniques com l'artritis, l'asma i els trastorns intestinals
- Superar la fatiga, la tensió muscular i el declivi físic relacionat amb l'edat
- Abordar la demència, el dany nerviós i els trastorns de la funció cognitiva
La majoria dels estudis se centren en flavonoides bioactius anomenats icariïna i els seus derivats. Però els polisacàrids i altres components probablement també aportin efectes significatius. La investigació emergent investiga com aquests compostos influeixen en la senyalització molecular relacionada amb (4,5):
- Regeneració neuronal i vies neuroprotectores
- Salut de la medul·la òssia i diferenciació d'osteoblasts
- Recuperació de cèl·lules satèl·lits del múscul esquelètic i funció mitocondrial
- Metabolisme tumoral, progressió i mecanismes de resistència als fàrmacs
- Expressió gènica lligada a la funció reproductiva, la joventut i la longevitat
Extractes estandarditzats deExtracte d'Epimediuml'oferta d'icariïna consistent entre un 10-60% mostra una promesa terapèutica particular i apareix àmpliament en suplements i fórmules a base d'herbes (12). A mesura que la investigació continua, els enfocaments de suplementació de precisió poden permetre que els agents en epimedium s'utilitzin juntament amb les intervencions d'estil de vida i, en alguns casos, els tractaments mèdics convencionals dirigits als trastorns de la circulació, la inflamació, l'equilibri hormonal i la integritat dels teixits.
Consideracions i precaucions de seguretat
Segons el NIH, els suplements d'epimedium semblen raonablement segurs per a adults sans quan es prenen a les dosis típiques (4-6 grams d'herba seca al dia, proporcionant 40-100 mg d'icariina), però els efectes secundaris poden incloure marejos, boca seca, vòmits o hemorràgies nasals a dosis altes (9). A causa dels possibles efectes semblants a les hormones, les persones amb malalties hormonals sensibles, les dones embarassades/lactants i els nens haurien d'evitar l'ús tret que ho aprovi un professional sanitari. Epimedium pot interactuar amb medicaments que també augmenten la libido o influeixen en l'activitat dels estrògens, de manera que les persones que prenen antidepressius (ISRS), píndoles anticonceptives, teràpies hormonals o medicaments per a la pressió arterial alta haurien de consultar un metge abans d'utilitzar suplements relacionats (4). Encara calen més investigacions sobre seguretat a llarg termini, dosificació adequada i interaccions potencials.
Orientació al consumidor i estat normatiu
La FDA no regula els productes epimedium ni les declaracions de salut als EUA. Com a consumidor, busqueu marques de suplements de bona reputació que revelin els ingredients de manera clara i hagin estat provats per tercers per a la puresa i la potència. Eviteu utilitzar epimedium en excés de la dosi recomanada a les etiquetes dels productes. Busqueu assessorament mèdic professional abans de començar la suplementació, especialment si preneu altres medicaments o suplements botànics a causa d'interaccions potencials.
Actualment, la mala herba de cabra còrnia té l'estatus GRAS i l'estat de suplement aprovat a parts d'Europa i Àsia per donar suport a la libido i la vitalitat (13). No obstant això, la supervisió, els estàndards de fabricació i les restriccions varien significativament d'un país a un altre. Consulteu les instruccions per al consumidor de les autoritats nacionals per conèixer les darreres regulacions. La majoria dels productes moderns inclouen extractes amb contingut d'icariïna definit i estandarditzat. Però el control de qualitat i les dosis de compostos actius encara difereixen àmpliament entre els suplements comercials.
Conclusió
EpimèdiaL'herba té una àmplia història d'ús tradicional en herbes medicinals com a ajuda per donar suport a la salut reproductiva, la funció renal, la integritat dels ossos i les articulacions i l'envelliment saludable. Els compostos bioactius d'icariïna poden proporcionar beneficis antioxidants, antiinflamatoris i reguladors d'hormones que alleugen els símptomes de la menopausa, augmenten la libido, milloren la resistència esportiva i tracten problemes relacionats amb la funció cardiovascular. Tot i que es garanteixen més investigacions, epimedium sembla raonablement segur per a la majoria d'adults sans quan s'utilitza adequadament i segueix sent àmpliament disponible en suplements que tenen com a objectiu millorar la vitalitat i el benestar sexual. Aquells que considerin l'ús de productes de males herbes de cabra còrnia haurien d'educar-se sobre les possibles interaccions i tenir precaució amb la dosi i l'ús a llarg termini. La combinació d'aquest remei botànic amb enfocaments d'estil de vida com la gestió de l'estrès, una nutrició adequada i l'exercici pot permetre que els beneficis de la icariina es manifestin plenament.
Si busqueu extracte de fulla d'epimedium d'alta qualitat, Botanical Cube Inc. és un proveïdor de confiança d'Extracte d'Epimedium 40% icariina a la indústria d'extractes vegetals. Amb tres centres d'R+D independents i un historial de realització de múltiples projectes nous anualment, Botanical Cube Inc. dóna servei a clients en més de 100 països i regions de més de 500 indústries. Estem orgullosos d'oferir un producte i un servei d'excel·lent qualitat, que han estat ben rebuts pels nostres valuosos clients. Amb un enfocament a personalitzar solucions per als clients, oferim diferents puresaIcariin Epimedium extracte en pols. Visiteu el nostre lloc web o poseu-vos en contacte amb nosaltres asales@botanicalcube.comper obtenir més informació sobre els nostres productes i com podem donar suport al vostre viatge de salut i benestar.
Referències:
1. Chen JK, Chen TT. Herbologia i farmacologia mèdica xinesa. City of Industry, CA: Art of Medicine Press; 2004.
2. Shindel AW, Xin ZC, Lin G, et al. Efectes erectogènics i neurotròfics de la icariïna, un extracte purificat de males herbes de cabra còrnia (Epimedium spp.) in vitro i in vivo. J Sex Med. 2010;7(4 Pt 1):1518-1528.
3. Liu WJ, Xin ZC, Xin H, Yuan YM, Tian L, Guo YL. Efectes de la icariïna sobre la funció erèctil i l'expressió d'isoformes d'òxid nítric sintasa en rates castrades. Asiàtic J Androl. 2005;7(4):381-388.
4. Zhang CZ, Wang SX, Zhang Y, Chen JP, Liang XM. Activitats estrogèniques in vitro de plantes medicinals xineses utilitzades tradicionalment per al tractament dels símptomes de la menopausa. J Etnofarmacol. 2005;98(3):295-300.
5. Huang JW, Tan CH, Jiang SH, Zhu DY. Efectes de la icariina sobre l'acció de l'eix hipotàlem-hipofisi-adrenal i els nivells de citocines en rates Sprague-Dawley estressades. Biol Pharm Bull. 2006;29(12):2399-2403.
6. Bensky D, Clavey S, Stöger E. Medicina herbaria xinesa: Materia Medica. 3a ed. Seattle, WA: Eastland Press; 2004.
7. Chen J, Chen T. Herbologia i farmacologia mèdica xinesa. City of Industry, CA: Art of Medicine Press, Inc.; 2004.
8. NIH. Males herbes de cabra calenta. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/druginfo/natural/794.html
9. Guo Y, Zhang XM, Meng J, Wang ZY. Una actualització dels estudis clínics sobre l'eficàcia de les decoccions i preparats d'Epimedium. Zhongguo Zhong Yao Za Zhi. 2010;35(3):309-314.
10. Partin JF, Pushkin YR. Taquiarítmia i hipomania amb males herbes de cabra còrnia. Psicosomàtica. 2004;45(6):536-537.
11. Zhang G, Qin L, Shi Y. Els flavonoides fitoestrògens derivats d'Epimedium exerceixen un efecte beneficiós en la prevenció de la pèrdua òssia en dones postmenopàusiques tardanes: un 24-mes d'assaig aleatoritzat, doble cec i controlat amb placebo. J Bone Miner Res. 2007;22(7):1072-1079.
12. Li WK, Zhang RY, Xiao PG. Avaluació de la qualitat de la medicina tradicional xinesa: investigació i desenvolupament. J Pharm Pharm Sci. 2010;13(3):424 - 436.
13. Agència Europea de Medicaments, HMPC. Monografia d'herbes comunitàries sobre Epimedium grandiflorum Morr., herba.