L'apigenina és una flavona vegetal d'origen natural que comença a guanyar popularitat com a suplement per a la salut a causa de les investigacions emergents que mostren les seves propietats antioxidants, antiinflamatòries i altres propietats bioactives beneficioses. Com a extracte en pols accessible i assequible, pols d'apigeninaofereix una nova opció prometedora per donar suport a la salut i el benestar de tot el cos.
Què és l'apigenina?
L'apigenina es classifica com una flavona, un tipus de compost flavonoide que es troba en moltes fruites, verdures i herbes. Químicament, l'apigenina consisteix en l'estructura de la columna vertebral de la flavona amb diversos grups hidroxil que probablement contribueixen a les seves activitats biològiques. Algunes de les millors fonts dietètiques inclouen te de camamilla, julivert, api, cebes, taronges i altres productes. Mitjançant mètodes d'extracció i processament, l'apigenina es pot aïllar, concentrar i estandarditzar en un suplement de pols fina.
Què fa l'apigenina per al cos?
1 Efectes antioxidants
Un dels avantatges crítics de l'apigenina és l'impacte del seu agent de prevenció de malalties en el cos. Els agents de prevenció de malalties ajuden a comprovar el dany oxidatiu de revolucionaris lliures nocius i àtoms receptius que d'alguna manera causarien lesions cel·lulars. Remenant aquestes mescles i donant suport a les proteccions de reforç de cèl·lules endògenes, la pols d'apigenina pot ajudar a disminuir la pressió oxidativa implicada en la maduració, el creixement maligne, les malalties cardiovasculars i les malalties neurològiques.
En particular, s'ha mostrat l'apigenina per activar components de reacció de reforç cel·lular i substàncies químiques de desintoxicació de l'etapa II ràpida com les glutatió S-transferases i la quinona reductasa. També genera nivells de glutatió, catalasa i superòxid dismutasa que ajuden a prevenir el dany oxidatiu. En revitalitzar el límit de reforç cel·lular natural del cos, l'apigenina ofereix ajuda a llarg termini contra el cost de la preocupació oxidativa durant molts anys. El moviment de reforç cel·lular protegeix l'ADN, els lípids i les proteïnes, però a més es manté al dia amb l'honestedat dels teixits i la capacitat ideal dels òrgans al llarg de la vida.
2 Propietats antiinflamatòries
La inflamació forma part de la resposta immune, però la inflamació excessiva o crònica contribueix a moltes malalties modernes. La investigació mostra que l'apigenina presenta potents activitats antiinflamatòries mitjançant la inhibició de les cascades de senyalització proinflamatòries i mediadors com NF-kB, IL-6, TNF-a, COX-2 i més. En suprimir aquests desencadenants inflamatoris, l'apigenina ajuda a inhibir la producció aigües avall de prostaglandines, leucotriens, citocines, quimiocines i altres molècules que provoquen reaccions inflamatòries prolongades. En conseqüència, l'apigenina pot ajudar a alleujar condicions inflamatòries com l'artritis, l'asma, les al·lèrgies i l'autoimmunitat.
Els amplis efectes antiinflamatoris s'han demostrat en diferents tipus de teixits, des dels neurals fins als connectius i epitelials. Tanpols d'apigeninapromet mitigar la inflamació i les vies del dolor implicades en migranyes, malaltia inflamatòria intestinal, aterosclerosi i molt més. Per a aquells que pateixen problemes inflamatoris persistents o com a suplement preventiu, l'apigenina pot promoure l'equilibri immune sistèmic i un funcionament normal sense dolor.
3 Efectes neuroprotectors
L'estrès oxidatiu i la inflamació produeixen canvis neurodegeneratius al llarg del temps, deteriorant gradualment la funció cognitiva. L'apigenina és capaç de creuar la barrera hematoencefàlica on pot estimular la funció neuronal i les vies regeneratives del cervell. Els estudis sobre rosegadors demostren comportaments d'aprenentatge i memòria millorats amb suplements d'apigenina. En protegir les cèl·lules cerebrals i donar suport a la salut neurològica, l'apigenina és prometedora per prevenir el declivi cognitiu i les malalties neurològiques.
Concretament, els investigadors van trobar que l'apigenina reduïa les plaques d'amiloide i la fosforilació tau en un model de ratolí transgènic de la malaltia d'Alzheimer per millorar la memòria i l'aprenentatge. També s'ha demostrat que la suplementació amb apigenina estimula la neurogènesi adulta, la plasticitat sinàptica i la producció de factors de creixement importants per a la neuroplasticitat i la supervivència de les neurones. Els efectes neuroprotectors fan de l'apigenina un complement preventiu atractiu i un potencial tractament complementari per frenar la progressió en pacients amb Alzheimer i Parkinson.
4 Alleujament de l'estat d'ànim i l'ansietat
L'apigenina també s'ha estudiat pels seus efectes sobre l'estat d'ànim, l'ansietat i la depressió. La investigació va trobar que l'apigenina s'uneix amb gran afinitat als receptors de benzodiazepines del cervell, produint resultats ansiolítics i suaus sedants sense efectes secundaris adversos. L'apigenina també modula la neurotransmissió GABAèrgica i serotoninèrgica per estabilitzar efectes sobre l'estat d'ànim i la resistència a l'estrès. Les propietats ansiolítices de l'apigenina poden convertir-la en un suplement atractiu per alleujar l'ansietat i donar suport a la salut emocional.
Els assaigs humans encara són limitats, però un estudi doble cec i controlat amb placebo va trobar que l'extracte de camamilla estandarditzat per a un alt contingut d'apigenina reduïa els símptomes del trastorn d'ansietat generalitzada moderada-sever. Tenint en compte les dades preliminars prometedores per a l'alleujament de l'ansietat i la millora de l'estat d'ànim, es garanteixen clarament estudis clínics més grans per confirmar i perfeccionar l'ús efectiu dels beneficis per a la salut mental de l'apigenina.
5 Salut renal
Les primeres investigacions indiquen que l'apigenina també pot donar suport a la salut renal. Un estudi va trobar que estava protegit contra lesions renals per isquèmia-reperfusió en rates suprimint la inflamació i el dany oxidatiu. L'apigenina també ha demostrat efectes protectors en models animals de nefrotoxicitat mitjançant la reducció de la producció de citocines, els biomarcadors de fibrosi i la preservació de l'arquitectura glomerular. Encara calen més investigacions, però l'apigenina és prometedora per mitigar els factors de risc implicats en la malaltia renal aguda i crònica.
Per a aquells que prenen fàrmacs potencialment nefrotòxics com agents de quimioteràpia o vulnerables als procediments de tintura de contrast, l'apigenina pot proporcionar suport de flanc per mantenir la integritat i la funció renal. Amb Europa i Estats Units que experimenten taxes creixents de malaltia renal en fase terminal, l'apigenina potser és una promesa única com a eina de gestió complementària per als pacients amb alt risc renal. Certament, calen estudis humans, però les dades preliminars sobre animals són força encoratjadores.
6 Efectes sobre la salut i el rejoveniment de la pell
A més dels efectes interns per a la salut quan s'ingereix, l'apigenina aplicada tòpicament ha demostrat activitats biològiques beneficioses per a la salut i el rejoveniment de la pell. La investigació va trobar que l'apigenina protegeix la pell de la radiació UV, promou la cicatrització de ferides, estimula la síntesi d'àcid hialurònic i col·lagen i actua contra els bacteris de la superfície i els biofilms que poden provocar acne.
Els efectes antioxidants i que milloren el col·lagen van mostrar millores mesurables en l'aspecte de la pell, la retenció d'humitat i la fermesa dels teixits en un assaig clínic humà. Un altre estudi va trobar una disminució de les lesions inflamatòries de la pell en pacients amb rosàcia després de dos mesos utilitzant una preparació de loció d'apigenina. Com a producte natural fàcilment disponible, l'apigenina té una promesa tòpica i ingerible única per a la salut de la pell i la suplementació integrativa de bellesa.
7 Obesitat i efectes metabòlics
Amb l'augment de les taxes globals d'obesitat i trastorns metabòlics, els investigadors estan investigant diversos productes naturals per a les propietats de control del pes.ApigeninaRecentment s'ha convertit en un d'aquests compostos prometedors després que els estudis demostressin que podria estimular la mort de les cèl·lules grasses, frenar l'acumulació de teixit adipós i millorar les característiques de la síndrome metabòlica. Tot i que encara necessiten una investigació més exhaustiva per als detalls del mecanisme i les proves clíniques, aquestes troballes preliminars situen l'apigenina com un suplement candidat que pot donar suport a una millor salut metabòlica.
8 Optimització del microbioma intestinal
El microbioma intestinal humà té una gran influència en la salut del cos sencer, de manera que l'optimització de la flora intestinal proporciona un objectiu prometedor de medicina preventiva. Els investigadors han trobat que l'apigenina actua com un prebiòtic que ajuda a nodrir espècies de bacteris beneficioses com Lactobacillus i Bifidobacteria. Al mateix temps, l'apigenina pot inhibir bacteris i virus patògens que poden provocar afeccions gastrointestinals quan l'equilibri intestinal es veu alterat.
Mitjançant la inhibició selectiva dels microbis nocius alhora que estimula les soques de flora avantatjoses, l'apigenina ajuda a optimitzar l'ecosistema GI relacionat amb el benestar sistèmic. Com a producte natural sense problemes greus de toxicitat, l'apigenina ofereix un potencial únic per a un suport sostenible i suau per a la salut del microbioma, a diferència dels antibiòtics propensos a generar resistència al llarg del temps.
9 Altres beneficis potencials
A més d'aquests efectes principals, estudis preliminars relacionen la ingesta d'apigenina amb efectes antivirals contra la grip, l'hepatitis C i el virus de l'herpes simple, activitats antiplaquetàries que redueixen el risc de coagulació, reducció de la resposta al·lèrgica, factors protectors cardiovasculars i metabòlics, etc. S'estan realitzant més estudis que investiguen aquests beneficis secundarispols d'apigeninasuplementació.
És segur prendre apigenina cada dia?
La majoria dels estudis que demostren beneficis per a la salut utilitzen dosis d'apigenina de 10-100 mg per kg de pes corporal en models animals. Els equivalents de dosi estimats per a un ésser humà de 150 lliures van de 150 a 500 mg diaris. Tanmateix, encara hi ha dades mínimes sobre el consum d'apigenina a llarg termini, així que consulteu el vostre metge abans de començar la suplementació per avaluar la idoneïtat i la moderació.
Molts suplements d'apigenina disponibles ofereixen càpsules en dosis de 25 mg, però els formats en pols ofereixen versatilitat per barrejar-los en batuts, batuts i receptes. Comenceu a baixar amb 50 mg al dia i augmenteu gradualment cap a 250 mg si es tolera bé. De nou, es recomana l'orientació del metge, especialment per a aquells que prenen medicaments o amb condicions de salut subjacents que poden interactuar.
1 Perspectives de futur
Amb efectes antioxidants, antiinflamatoris i neuroprotectors sobre l'envelliment, la funció plaquetària, la salut metabòlica i del microbioma observats en cultius cel·lulars i estudis amb animals, la pols d'extracció d'apigenina presenta un suplement de salut prometedor. Les primeres evidències donen suport a la funció de la pols d'apigenina en la prevenció de malalties, l'optimització de la funció cognitiva i el manteniment del benestar general. Per descomptat, més assaigs clínics en humans són essencials per corroborar les troballes preliminars sobre l'ús òptim i les recomanacions de dosificació.
Tot i així, els consumidors poden voler considerar la integració d'aquest suplement de flavonoides accessible i assequible en els seus règims de salut diaris. La pols d'apigenina es pot comprar en línia a proveïdors de suplements de confiança per menys de 20 dòlars per unça. Tot i que les optimitzacions futures probablement derivaran de la investigació en curs, els mecanismes caracteritzats actuals i les dades de biodisponibilitat donen suport al potencial de suplementació segura de l'apigenina mentrestant.
Amb una àmplia gamma de beneficis fisiològics demostrats de la defensa antioxidant a la salut neurològica i els marges de seguretat encoratjants, l'apigenina pot ser un dels productes naturals preventius més valuosos que han sorgit en les últimes dècades. Per als consumidors proactius per donar suport al benestar del cos sencer, la pols d'apigenina presenta una opció suplementària prometedora que la investigació suggereix que té efectes positius múltiples. Tot i que la resposta individual pot variar i sempre es recomana prudència a l'hora de seleccionar nous règims de salut, l'apigenina continua acumulant dades per informar millor les recomanacions d'ús que poden ajudar a més persones a prosperar.
Nosaltres Botanical Cube Inc. estem especialitzats en la personalització de solucions per als clients a través dels nostres tres centres d'R+D independents, realitzant múltiples projectes nous anualment. Els nostres serveis arriben a clients de més de 100 països i regions de més de 500 indústries, i la qualitat del nostre producte i el nostre servei reben comentaris positius.
Trieu Botanical Cube Inc. com el vostre proveïdor de confiança d'alta qualitatApigenina en pols. Exploreu la nostra gamma d'extractes i suplements botànics fiables per satisfer els vostres requisits específics. Per a més informació, poseu-vos en contacte amb nosaltres asales@botanicalcube.como visiteu el nostre lloc web.
Referències:
1. Shukla, S. també, Gupta, S. (2010). Apigenina: una partícula prometedora per contrarestar malalties. Drug Exploration, 27(6), pàg.962-978.
2. Nicholas, C., Batra, S., Vargo, MA, Voss, OH, Gavrilin, MA, Wewers, MD, Guttridge, DC, Grotewold, E. també, Doseff, AI (2007). L'apigenina bloqueja la letalitat provocada pels lipopolisacàrids in vivo i l'articulació de citocines proinflamatòries inactivant NF-κB mitjançant l'ocultació de la fosforilació de p65. The Diary of Immunology, 179(10), pàg.7121-7127.
3. Zhao, L., Wang, JL, Liu, R., Li, XX, Li, JF i Zhang, L. (2013). Neuroprotector, contra els impactes amiloidogènics i neurotròfics de l'apigenina en un model de ratolí amb malaltia d'Alzheimer. Partícules, 18(8), 9949-9965.
4. Grundmann, O., Nakajima, J., Kamata, T., Millora del disseny de llocs web, S. i Butterweck, V. (2019). Impactes ansiolítics de l'apigenina i la hispidulina en la prova d'elevació a més de laberint en rosegadors. Planta medica, 85(06), 487-491.
5. Zhang, W., Wang, X., Liu, Y., Tian, H., Flavahan, WA, Yin, X., ... i Xu, Y. (2014). L'apigenina avança l'apoptosi, frena l'atac i instiga la captura del cicle cel·lular de les cèl·lules de la malaltia de la bufeta humana T24. Disease Cell Worldwide, 14(1), 1-6.
6. Han, X., Container, J., Ren, D., Cheng, Y., Fan, P., Lou, H. i Xu, Y. (2012). Impactes hepatoprotectors de l'apigenina contra lesions provocades pel tetraclorur de carboni en hepatòcits de rosegadors refinats essencials. Connexions químic-naturals, 199(2), 39-46.